PERSONAL TRAINER é o profissinal responsável pelo seu condicionamento físico, porém a grande vantagem: ele é o seu professor particular! As aulas podem acontecer em sua casa, na academia ou até mesmo no parque. As aulas são moldadas de acordo com os objetivos do aluno, fazendo com que a prática do exercício físico se torne muito mais prazeroso e eficiente. Nada como ter um profissional trabalhando e elaborando os exercícios e atividades exclusivamente para você! Venha conhecer os benefícios de quem já tem o seu Personal Trainer e saiba o motivo destas pessoas não quererem mais aulas padronizadas em grupo.

É claro! O PERSONAL TRAINER elabora programas de treinamento variados, portanto, está apto a atender pessoas de qualquer faixa etária.

As minhas aulas podem ser desenvolvidas na academia onde eu trabalho, no bairro da Moóca em São Paulo, ou até mesmo em uma academia presente no condomínio do aluno.

O treinamento é construído de acordo com os objetivos de cada aluno. As aulas pode sem compostas por:

• Alongamento
• Corrida
• Musculação